haraj logo
جستجو

معجون توت­ های تابستانی

مواد لازم :
توت فرنگی : 50 گرمبلوبری : 50 گرمشاه توت : 50 گرمتوت سفید : 50 گرمشیر سویا : 300 سی سیعسل : 1 قاشق چایخوری

برای تهیه این معجون تابستانی توت ها را شسته در یخچال فریزر بگذارید تا حسابی منجمد شوند. سپس توت ­های تابستانی منجمد شده را همراه با شیر سویا با طعم وانیل و عسلی که صاف شده است در مخلوط­ کن بریزید و تا زمانی که مایع غلیظی به دست آید، هم بزنید. وقتی معجون به غلظت مناسب رسید، آن را بلافاصله در لیوان ریخته و به دلخواه خود با چند دانه توت تزئین نمایید. این نوشیدنی مخصوص روزهای گرم تابستان است و به دلیل وجود عسل واقعا انرژی زا است. ضمن آنکه خوردن تکه های  یخی توت نیز واقعا لذت بخش است.

معجون توت های تابستانی

آخرین آموزش ها
برترین ها