haraj logo
جستجو

دمنوش نعنا

 

مواد لازم :
برگ نعنا تازه 2 قاشق به ازای هر نفرآب جوش 1 لیواننبات یا عسل (اختیاری)

مدت زمان پخت : ۱۵ دقیقه

زمان کل : ۱۵ دقیقه

عکس

 

دمنوش نعنا

نعنا از گیاهان پرخاصیت و دارای طبیعتی گرم و خشک می باشد. مهم‌ترین خاصیت دمنوش نعنا، تاثیر آن بر دردهای دستگاه گوارش شامل درد معده، روده، نفخ، دل‌پیچه، تهوع و اسهال است. همچنین از این دمنوش برای رفع بوی نامطبوع دهان و پیش گیری از بروز بیماری لثه‌ای استفاده می‌شود. دمنوش نعنا برای رفع سینه درد و سرفه نیز بسیار مفید است.

 

طرز تهیه: برگ های نعنا را بشویید و خشک کنید. سپس 2 قاشق غذا خوری برگ نعنا تازه را در یک قوری یا لیوان دمنوش بریزید و یک لیوان بزرگ آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. از برگ نعنا خشک شده نیز می توانید استفاده کنید. سپس در فنجان بریزید و میل کنید. در صورت تمایل می توانید دمنوش نعنا را با کمی عسل یا نبات آن را شیرین کنید.

 

نکته: خانم های باردار در مورد مصرف این دمنوش حتما با پزشک خود مشورت کنند.

 

 

آخرین آموزش ها
برترین ها