haraj logo
جستجو

اسنک رژیمی خیار و لیمو

 

مواد لازم :
پنیر خامه ای : 100 گرمآبلیمو : 2 قاشقشوید تازه خرد شده : 2 قاشقفلفل سیاه : 1/2 قاشق چایخورینان تست : 6 عددکره : 3 قاشقخیار متوسط : 1 عدد

مدت زمان آماده سازی : -۵ دقیقه

مدت زمان پخت : ۵ دقیقه

تصویر

عکس

 

اسنک رژیمی خیار و لیمو

 

طرز تهیه: در یک کاسه پنیر خامه ای، شوید و آبلیمو و مقدار کمی نمک را باهم مخلوط کنید. یک قاشق کره روی یک ورق تست بمالید و سپس مقداری پنیر خامه ای روی آن قرار دهید.

 

خیار را بشوئید و حلقه حلقه خرد کنید. به تعداد دلخواه از حلقه ها روی پنیر خامه ای بچینید و یک لایه تست روی ساندویچ قرار دهید. با 4 ورق تست دیگر هم می توانید به همین صورت دو ساندویچ دیگر درست و نوش جان کنید!

 

 

 

آخرین آموزش ها
برترین ها